Hvordan man giver en god massage

Skrevet af din lokale massør i ålborg som også er massør i Kolding og Århus.
Giver en kvalitet massage er en af de ting, der teknisk set skal være let at gøre: olie ‘em up, gnide deres krop en måde,der føles godt, voila. Men når du rent faktisk på toppen af en person og prøve din hånd det, din tankegang ersandsynligvis mere i retning af, “Uh, gør det selv føler sig godt? Fordi det ville hvis han gjorde det til mig.” Vores venner Glamour nåede ud til sex terapeut Ava Cadell, Ph.D., forfatter til Neuroloveology, for en troværdig vejledninger, der vil gøredin partner til putty i dine hænder.

 

Først og fremmest, selv med denne oplyste Råd vil du nødt til at stole trial and error. “En god massage skal vare længe modtageren begærer det, det kunne være alt fra en fem-minutters quickie til en to-timers produktion,” sigerCadell.

 

Et andet område af eksperimenter: pres. “Mænd generelt nyde større pres end kvinder, men jeg hader at generaliserebaseret køn da det er en personlig præference, der kan påvirkes af din sundhed, kost, humør, miljø og kemi med dinpartner,” Cadell forklarer. For din første par gange at give din partner massage, skifte ting lidt for at en fornemmelse forhvad han kan lide. Fortvivl ikke, at denne retssag og fejl tager væk fra de samlede fordele ved massage, som Cadell listersom “lindre spændinger, forbedrer blodcirkulationen, og at være et gensidigt tilfredsstillende måde at hjælpe par udstilleintimitet for hinanden.” Medmindre du såre ham, gør du et temmelig godt stykke arbejde!

 

Se mere: 10 ting han er tænker, når du er Naked

 

Har ham ligge maven, derefter sprede nogle type af smøremiddel hele hans hud. “Massageolie føles bedst, men noglemænd foretrækker massage lotion eller endda pulver, sørg for at give ham nogle muligheder at vælge fra,” foreslårCadell.

 

Når hans hud er glat, veksle mellem disse fire teknikker, anbefalet af Cadell:

 

Hånd dias
Begynde med hænderne parallelt med hinanden og skubbe dem ned langs hver side af rygsøjlen, masserer hele vejen ned til den nederste del af ryggen og over balderne. Skub derefter dine hænder op hele vejen til halsen, over skuldrene og nedvåben til fingerspidserne. Gentag denne bevægelse mindst seks gange. Som du gør dette, skal du bede din partner omfeedback.

 

Pull-Ups
Start ved at placere begge hænder over en af dine partnere hofter og derefter forsigtigt trække op mod rygsøjlen. Derefterflytte dine hænder til taljen og trække op mod rygsøjlen. Derefter flytte dine hænder til siden af brystet og trække op modrygsøjlen. Derefter sætte dine hænder lige under armhulerne og trække mod rygsøjlen. Glem ikke at gøre begge sider.
Æltning
Hvis du nogensinde har æltet pizza eller brød dej, vil denne teknik være en brise, men hvis du ikke har, kan du prøve atklemme din partners ryg og balder mellem tommelfingeren og fingrene i en flydende bevægelse med den ene hånd ogderefter med anden hånden. Nu slide dine hænder til et andet område bagsiden og Gentag indtil din partner har væretgodt æltet fra hals til balder.

 

Flytter ned til fødderne
Nu gøre hånd dias teknik benene i slowmotion. Følg dette med den æltning slagtilfælde og gøre et ben ad gangen.Derefter tage en fod ad gangen og kvæle det i olie, sprede det rundt om anklen, hæl, og i mellem tæerne. Nu bruge dinhånd til at glide over bunden af din partner fod frem og tilbage omkring fire gange. Derefter forsigtigt rotere hver med uret og mod uret og endelig kure din pegefinger mellem hver .

 

Den nederste linje er, at massage skulle være sjovt og føle sig godt, ikke super fancy tricks nødvendigt. “Det vigtigste målfor massage er ønsket om at behage din partner, hvad enten det er med en helbredende hovedbundsmassage,afslappende skulder massage, venlige fodmassage eller sensuel fuld kropsmassage,” siger Cadell. Med at ud og vise dinnye færdigheder!